衛教資訊列表

Thu8

天天吃速食 4年罹大腸癌末期

天天吃速食　4年罹大腸癌末期 （健康醫療網／記者郭庚儒報導） 大學畢業，原本是人生美好的開始；但有一名22歲的男大生，從大一進入速食店打工，幾乎每天三餐都吃漢堡、炸雞，結果畢業前，確診罹患大腸癌末期，目前持續接受化學治療，悔不當初。 「食物油炸後的香味就是多環芳香烴，就是致癌物！」收治患者的台中榮總大腸直腸外科主任、台灣腸癌病友協會理事長王輝明表示，肉類經過攝氏150度的高溫油炸、燒烤超過2分鐘，就會產生多環芳香氫化合物，釋放出致癌物質苯基嘌呤，多吃容易增加罹癌風險。 王輝明指出，有研究發現，1支香菸燃燒後會產生0.032mg的苯基嘌呤，而吃1公斤燒烤牛排產生的毒素，就相當於吸入600根香菸的致癌物，可...

Thu10

民眾日報 2013/9/27 專訪 黃嘉宏院長「小兒癲癇」之報導

民眾日報 2013/9/27「小兒癲癇」耐心長期調治 可以減少發病頻率 　【記者 許庭瑋 報導】癲癇在臨床上並不少見，雖無嚴重之後遺症，但是卻會影響當事者及家人的生活品質與型態。新竹市嘉心堂中醫院長黃嘉宏指出，一般多認為是腦部異常放電所致。其主要特徵為突然昏倒不識人、口吐涎沫、兩眼上視、抽慉啼叫、片刻即醒、醒後如常人。 嘉心堂中醫黃嘉宏院長表示，癲癇多屬先天稟賦不足，再加上後天調養失宜，日久身體氣機不利，津液運行不暢，從而痰濁內生，而形成發病之根源。在依據誘發原因而分多種類型，治法也不同。但多與痰濁有關聯，因此治法多兼行痰順氣。臨床上體力正氣較不差者，治療期間常可得到不錯的反應，預後通...

Fri9

對馬兜鈴酸的看法

對於近日媒體報導指出，國內醫藥研究團隊最新研究發現，「馬兜鈴酸」可引起基因突變的致癌機轉一事，中醫界普遍認為這是舊事重提。因為早於92年11月3日，含馬兜鈴酸之廣防己、青木香、關木通、馬兜鈴、天仙藤等五種中藥材及其製劑已停止販售與使用，中醫界也都認知到這幾樣中藥材的腎毒性、以及致癌性。無奈的是每兩、三年就一堆報導重複再提一遍，也找了一些西醫師在媒體不斷地提醒同胞用藥安全，尤其是某些中藥材可能引起洗腎風險。 我們納悶的是，就算您要買上述那些東西，在台灣根本很難買到了（現今連大陸地區的中醫師也很少在使用），更何況是去使用它們。可是部分人士（包含某些西醫師）常常把地下電台賣的偽藥或仿...

Mon1

夏日減重好時機

夏天人體陽氣蓬勃 , 代謝較快 , 只要不要貪食冷飲 , 作息規律 , 通常會比較容易減下來 . 但是天氣過熱 , 許多人都待在冷氣房 , 較少出門活動 , 排汗也少 , 這就不容易有好的效果了 . 所以想減重的人 , 有機會的話 , 白天請儘量多往戶外走動 , 做好防曬 , 備好開水與毛巾 , 輔以中醫治療 , 會更能有好的成效 . ~ 嘉心堂中醫

Tue30

預防病毒傳染簡易行---嘉心堂中醫

預防病毒傳染（外邪侵襲），有下列方法： 嘉心堂中醫製 一、經常洗手，可防止病從口入，也避免感染其他人。 二、戴上口罩，已感冒者可避免傳染給他人，健康者可避免被傳染。 三、沒事不要亂補或亂清。脾腎功能差者，健脾益腎可增強防禦力；心肝火熱者，清熱養陰也可強化體力。不要道聽塗說，人云亦云！ 四、充足睡眠可增強體力，加速臟腑功能恢復。 五、飲食均衡與適當。 六、在充分休息下，多運動可強化體能。 七、常保持積極與樂觀心態，免疫功能會增強，做事情也比較順遂。 八、有慢性病者，如過敏性鼻炎、氣喘、睡眠障礙、三高症、消化功能異常、、、者，應當積極治療，以免成為最容易感冒的對象。 九、若...

Tue16

鈣片+綜合維他命 補出問題

不少人擔心自己營養不均衡，每天很「認真」吃多種保健食品，但小心「越補越大洞」。一名50多歲的婦女，連續兩年每天一粒鈣片外加綜合維他命，沒有B、C型肝炎的她，卻出現肝功能異常，醫師檢查才發現她是長期吃鈣片、維他命，攝取了雙倍的銅，差點導致銅中毒。 國人愛吃保健食品，卻未必考慮使用劑量、禁忌等問題，新光醫院腎臟科主治醫師江守山最近出版「吃對保健食品」，分享正確觀念。 江守山說，民眾如果服用的保健食品不只一種，一定要小心攝取過量問題，例如鈣片、綜合維他命同時吃，就會重複吃下鈣、維他命D。他建議將營養素列表計算總攝取量，向營養師、醫師徵詢正確使用建議。

Mon25

新竹中醫轉骨--黃嘉宏中醫師

※何謂「轉骨發育期」？ 「轉骨發育期」是指當兒童轉變為成人時身體上的變化，這個過程發生於「青春期」，也就是兒童與成人的過渡時期。一般年齡從10-12歲開始，一直到16-17歲。 ※中醫對轉骨的看法？ 青春期腎氣啟動迅速，涵養潛納已久的先天腎精，在經過數年的後天脾胃茁壯充養下，腎氣更為壯盛蓬勃，而逐漸茁壯的腎氣更不斷地充養五臟六腑，因而臟腑的生機更加活躍，身體與心理逐漸趨於健全。因此這段期間的中醫介入，無非是使人體身心轉變順利，臟腑功能運轉健壯。在中醫調理下，體質的改變可減輕一些久年的症狀，因而減少發病的次數。 ...

Tue10

減重治療經驗之一

減重者最需要恆心與毅力 , 不要像買股票一樣 , 只望著短期一週兩週的快速下降 ,我們要的是中長期的投資與進展 , 更重要的是有了成果後體重不會再回升 , 當我們一味地在每週零點幾的小數點計較時 , 只會讓我們陷入炒短股的迷思中 . 我們要的是很健康的體重下降 , 而不是初起暴跌式的下降 , 然後一停藥後立刻復胖 , 接著就更難減下來了 . 這讓我想起高中求學時很多人常在每回月考或段考一時的獲勝而得意不已 , 一旦失利就懊惱萬分 . 可是就有人EQ很好 , 他不會為短暫的成績起伏而有太大的心情轉變 , 相對的他會努力去研究考好與失敗的原因而加以改進 .結果三年後的聯考 , ...

Fri18

虛虛實實,實實虛虛

治病難就難在找出疾病的本質 ,往往我們看到的只是假象 ,很多病人描述的症狀只是表面的反應 ,我們最怕因此被病人不斷強調的主訴牽著走 ,唯有細心地抽絲剝繭 ,找出問題的本質 ,才能解決問題 .諸多描述的症狀 ,也許只有一個核心的原因 ,找出它 ,治療它 ,那就好醫了 . 當病人描述哪裡疼痛 ,我們不要只是就那個地方治療 ,疼痛只是影像而已 ,真正問題的源頭常常不是在那兒 .例如肩胛背痛 ,可能是肝膽問題、可能是心肺問題、可能是頸椎病、可能是精神情志毛病、可能是小腿有問題、可能是血液材質不好、可能是腰不好、、、等 .一味地在肩胛骨打轉 , 到頭來只會落了空 . 旭日東昇與夕陽西下是一天當中最美的景...

Tue15

論小柴胡湯

1. 發熱或低熱持續，呈寒熱往來樣。 2. 胸脅苦滿或上腹部痞痛，或膽囊部明顯壓痛。 3. 心煩喜嘔，或嘔吐，口苦，默默不欲飲食。 4. 脈弦，或弦細，或弦滑，或沉弦。苔黃或黃白相兼，或淡黃，或黃膩。 胃腸症狀的出現是小柴胡湯證的特徵之一，同時患者主觀的感覺在主訴中所占的比重是較大的，也同時反映患者的情緒不好。 少陽主樞，因此寒熱往來除了體溫的變化外，尚包括患者自覺的寒熱交替感，或上熱下冷，或半身熱、半身冷，或心胸煩熱、四肢冰冷。同時少陽主身之側，包括了胸脅、肩頸、頭額、腰跨、少腹、腹股溝等的身側為主。患者面色多偏暗，脈弦是必要的，若有兼脈，再另行加減變化。 臨床多用於發熱性疾患、支氣管炎、胸膜炎...